ど変態サミット

 

昨夜の集まりはなんだったのでしょうか…

 

バイセクシャルのＦ嬢から始まり。

ただのど変態サミットだった。

面白かったけど。

キャバクラも久しぶりに行っちゃった。

楽しかったぁ(^_^)v

 

病み上がりから一週間ぶりのお酒だから、酔う酔う。

 

ビックリするぐらい酔っ払ってしまった。

 

帰って来てから服を脱ぐのにひっかけて7センチくらいの切傷をふくらはぎに。

 

朝お風呂入る時に気がついて焦った(^_^;)

 

 

 

まぁまぁ復活

 

今朝、やっとスッキリ起きられた。

あぁ健康って素晴らしい。まーべらす☆

 

まだ喉が詰まった感は多少あるけど…

 

相模原の朝は気持ちよぃ。

山が周りに見えて、空が高い。

 

 

あおちゃんパン

 

一年半ぶりくらいに〜

 

あおちゃんパンもらったぁぁぁぁぁ

 

しかも本人から"あおちゃんパンです"ってご丁寧に満面の笑み付きでいただいた。

 

思ってもいなかったので、もうビックリと嬉しいのであんまりリアクションできなかったかも。

 

ずっしり重くて、材料費だけでも1000円超すよね。

 

いちじくとクルミ入り。

 

昨日はトマトスープでいただきました。

 

クリームチーズや鴨のラズベリーソースがけとかピッタリ合いそう。

 

毎日の楽しみが増えたわ♪

関内

 

今日は関内でお仕事〜

公園の"メタセコイヤ"が紅葉しててキレイ。

 

昨日の風でずいぶん散っちゃったんだね。

 

次は代々木上原だ。

急いで移動しなくちゃ。

 

トマトスープ

 

仕事行く前に仕込んだスープ。

新聞紙でくるんで、更に厚手のバスタオルでくるんで、仕事から帰ってきたら！(たったの二時間)

 

全ての野菜に火が通ってます。

あとはお塩と胡椒で味を整えて。

出来上がり。

 

節約＆短時間で味が染みて美味しぃスープの出来上がり♪

 

赤ワインと最高の相性☆

 

タイ飯

 

久しぶりにchicoちゃんと銀座でランチ〜

 

最近ブッフェスタイルのランチが多い。

 

ブッフェ、あまり好きではナィの。

 

いろんな種類をちょこっとづつ食べられるのはいいかもだけど。

 

ビミョー(^。^;)

 

その後、松坂屋行ったりH＆M行ったりして楽しかった♪

 

さて、コレからもう一つ仕事をせねば。

恵比寿に移動だょー

 

 

竹橋

 

二週間ぶりに木曜日の晴れ。

 

竹橋交差点。

クレープ

 

昨日も新宿に居たのに今日も新宿。

何故か行く先って何度かリピートしちゃう。

不思議だわ。

 

コレからお仕事なんだけどガッツリ食事できないから、お甘をいただきます。

 

新宿Flags前のクレープ屋さん。

ここ生地が柔らかくて美味しぃんだょ。

 

カスタード莓バナナチョコ生クリーム。

 

うん。

結構ボリューミーだった。

半分残しちゃったf^_^;

 

夕暮れ時

 

今日は朝から鎌取。

 

今年最後の鎌取のお仕事です。

 

早いモノでここに来て7年経つのね。。。

 

夕日が樹々の隙間から赤く美しかった。

X'masパーティー�

 

ボディービルダーのショーもあって最高にかっこよかったわ〜

 

筋肉美でした。

 

X'masパーティー

 

某企業のX'masパーティーでゆみちゃんと踊って来ました。

 

ビックリする人数で300人越え？

お相撲さんやら浅香光代さんやら、見たコトある方がご招待客だったり。

一番後ろに行くとステージが豆粒みたいでした(笑)

今日はお天気よいね〜

昨日もよかったみたいだけど。

 

上野の森の紅葉もそろそろ終わりかな。

 

 

 

高崎しょうゆ

 

"高崎しょうゆを使ったクッキー"という長いネーミングのこげなモノを買ってみた。

 

シンプルで素朴な味わい。

想像してた味と食感に若干ブレがあったけど、なかなかイケます♪

 

つき

 

明日は満月。

 

そして、皆既月食です。

今日のお月様も満月に見まがうようなまん丸さ。

 

高崎は空気が綺麗でキンと冷えているせいか、東京で見るお月様よりきらんきらん。

 

さらば高崎

 

うふふ。

 

帰りは新幹線っ♪

 

MAXとき〜オール二階建て車両〜(￣∀￣)/

 

早いんだよね。50分くらいで上野だょ。

 

18時半からクラスがあるのでぼやっとしないようにせねば。。。

 

 

夕暮れ時

 

しゃーっ

高崎の仕事終わったぁ

 

腰がヤバい。。。

 

夕焼けが凄く綺麗だったのにシャッターチャンスが無く、駅のデッキから…

 

高崎到着

 

高崎着いた〜

雪は降ってないけどスキー場に来たみたいな感覚です。

 

キーンと冷たい。

 

先月は東口だったけど今回は西口。

 

 

高崎に

今月も行きます。

地方の仕事は好きです。

 

高崎〜

寒そうだなぁ

 

7時を回ったくらいの上野駅。そんなに混んでナィけど、だんだん人が増えてきた。

 

上野駅中央改札広場にスッゴく大きな可愛いツリーがあったょ。

 

12/23 オープンクラスのご案内

今月、2回目のオープンクラスの案内です。

毎回、多くの方にご参加いただきありがとうございます。

【日　時】　12/23（祝）11:00-12:30 （1.5H）
【場　所】　MNB STUDIO
【内　容】　みっちりベーシック
　　　　　　ベーシックの動きを改めて見なおしてみましょう。
　　　　　　12/3に続きアンジュレーション、フィギュアエイトなど、
　　　　　　曲線的で柔らかな動きを中心に練習していきます。

　　　　　　歩きながらのシュミなどちょっと応用編もチャレンジしますよー♪
【料　金】　2,500円
【定　員】　12名 （6名以上からの開催となります）
【レベル】　3ヶ月以上から～　
【申込み】　MNB店頭、またはメール等でお申込みください。
　　　　　　メール：info@mnb-kamata.com

クリスマスのお買い物前に、身体を動かしてすっきりしませんか？

ゆみちゃん家の子

 

三毛がハニーちゃんで黒がビビアンちゃん

 

二人とも可愛かった。

 

リハ

 

週末のリハのため、ゆみちゃん家に来ました〜

 

ホテルみたいな、スッゴく素敵なお家でした。

 

ラグジュアリー感たっぷり。

 

生活感満載の自分の家に帰りたくないわ…

 

精養軒

 

上野の森に古くから西洋料理のレストランとしてたたずむ"精養軒"

 

老舗のここで今週末ショーをやります。

って言ってもパーティーなので関係者しか入れませんが。。。

 

なんと300人近い列席者だそう。

 

今日、会場の担当者と打ち合わせなんぞやりましたが、外の景色に見とれちゃったりして…

 

忍ばずの池が一望できてナイスビューなんですのよ。

 

上野の森

 

夕暮れ時の上野の森は神秘的。

 

鳥が家路を急いでます。

 

おにぎり

今日は千葉でお仕事の前にカルチャー祭の練習を見に海神へ。
おにぎりもらった〜

夜のティータイム

おいち〜

熊谷

 

今日は月イチの熊谷です。

上野から片道60km越え。

遠いなぁ。駅から更にバスに乗るしね。

来週高崎だから近い方か…

一眠りしょ。

 

 

皇居

 

今日の内堀は寒々しい。空が寒色です。

 

木曜日は毎週朝から共立女子大でお仕事です。

 

週ごとに木々の彩りの変化が楽しぃ。

お花

 

昨日買ったお花は"スプレーマム"と"オンシジュウム"。

なかなかのコントラストだよね。

気持ちが浮き立つような鮮やかな色彩。

 

オンシジュウムは蘭の種類で真ん中が赤茶色っぽいのがポピュラーだけど、ワタシは全部黄色いのが好き。

Red Bull

 

今日も津田沼です。

 

鎌取の仕事終わって、微妙に時間が空いたのでぶらぶらブラブラ時間潰してたら疲れちゃった…

 

と津田沼着いたら、Red Bull Carが！

ちょーカワイイお姉ちゃん♪からもらったよん。

blogに載せるから写真撮らせてって言ったら、快よく引き受けてくれてポーズも取ってくれた♪

 

"翼をさずかりました"

 

 

オープンクラスのご案内

またまたMNBスタジオさんにてオープンクラスをやらせていただくことになりました。

今回(12/3)は夕方からのスタートです。

朝が起きられなくて断念した方、どうぞいらしてくださいね。

【日　時】　12/3（土）16:00-17:30（1.5H）開催決定
　　　　　　12/23（祝）11:00-12:30 （1.5H）
【場　所】　MNB STUDIO
【内　容】　みっちりベーシック
　　　　　　ベーシックの動きを改めて見なおしてみましょう。
　　　　　　12/3はアンジュレーション、フィギュアエイトなど、
　　　　　　曲線的で柔らかな動きを中心に練習してみましょう！
【料　金】　2,500円
【定　員】　12名 （6名以上からの開催となります）
【レベル】　3ヶ月以上から～　
【申込み】　MNB店頭、またはメール等でお申込みください。
　　　　　　メール：info@mnb-kamata.com
　

ジェルネイル

 

春からずっと、自分でジェルネイルしてたけど、今日は本気でムカついたコトがあったからスッキリしたくて久しぶりにサロンに行ってきた。

 

gamiちゃんの施術〜

 

冬らしく、ボルドーにロココ調のデザイン。

 

満足な出来栄えデス♪